sunnuntai 14. elokuuta 2011

Su 14.08 Täysi viikko

Tänään iltapäivällä pitkästä aikaa Jaskan ja Matin kanssa pidempi lenkki. Edellisestä yhteislenkistä onkin jo kuukausia. Alkulenkki oli taas hieman linkkaamista, mutta linkkaus loppui kun pääsi maastoon. Lenkki pääsääntöisesti latupojilla, poluilla, hiekkateillä... ainoastaan alussa ja lopussa hieman asfalttia. Juoksu oli miltei yhtä jäykkää kuin eilenkin. Onneksi sain pojat puhuttua hitaaseen vauhtiin. Kilsoja 22,1 - 5:12/km

Nyt on jo 10. päivä peräkkäin kun teen jotain urheilullista. Pisin harjoitusputki pitkästä aikaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti