Su 15.7 Pitkä ja lomat edessä

Perjantaina 10+14km Kohtalaisella tuntumalla. Siitä sitten saunaan ja terassille/syömään. Tappiin astihan se sitten meni. La aamulenkki jätin suosiolla väliin. Aamupalan voimalla kuutisen tuntia lasten kanssa viherlaaksossa. Hieman alkoi iltapäivällä heikottamaan joten iltalenkkikin jäi sitten väliin ;( Tänään aamukymmeneltä Veskun ja Matin kanssa Tuomio- ja Palokkajärvi kieräen 30km. Kulku oli ihan kohtalaista mitä nyt tuo nivusseutu alkoi taas hieman vaivaamaan. Olihan tuota nesteytystä ihan riittävästi alla. Viikkoon yhdellä lepopäivällä markka neljäviisi. Olishan se ollu hyvännäköistä harjoituspäiväkirjassa jos olisi päässyt lauantaina lenkille, mutta eipä sillä ole lopputuloksen kanssa paljoa merkitystä. Ensi viikko pitäisi sitten olla hieman kevyempi.