lauantai 21. heinäkuuta 2007

La 21.7 "Reipasta"

Olipa nihkeä treeni. Heti alkuveryttelyssä huomasi ettei tänään ole helppoa. 16km: 3+(10)+3. Paluumatka jonkin verran nopeampaa kuin menomatka. Meno nihkeää ja väsynyttä, mutta juoksu pysyi kasassa eikä vauhti tippunut, mikä on tärkeintä. Vauhti kuitenkin parempaa kuin kevällä vastaavalla pätkällä. Eilisen juoksutuntumalla loppuaika olisi varmaankin ollut miltei minuuttia parempi, mutta mitä sitten? Tämähän oli vain harjoitus eikä niissä tarvitse aina tuntua hyvälle ;) Huomenna vain puolipitkä mikäli malttaa... Pikkasen välillä vaan meinaa heittää "paniikin puolelle" kun reippaissa, jotka ei tunnu hyvälle, mennään ainoastaan maratonin tavoitevauhtia ;0) Siitä huolimatta mietin reippaan loppupuolella että jos ostan uudet tossut Vaasaan niin kirjoitan tussilla niitten pohjallisten pohjaan loppuaikani (ennen kisaa) ! Jos aikatavoite ei täyty niin vähänkäytetyt kisatossut lähtee halvalla ;) Huomenna eksytetään tumppi metsään jos se uskaltaa lähteä mukaan... pisti viestin...ei pääse aamulla ylös...ei tule miehestä juoksijaa...

1 kommentti:

  1. Ei mulla oo koskaan oll tavoitteena tullakkaan juoksijaks. Tiedän esim. yhden kaverin tuosta Jyväskylän pääseurasta "enkä puhu rakkaasta veljestäni" jolla tää touhu on menny yli hilseen. Ai prkl "tosi" juoksija onkin vasta sitten kun korillisen jälkeen pystyy vetään aamulla kevyen 15 ja illalla 6*1000m ka 2.55 - mä lähden käd... eikun lenkille.

    VastaaPoista