Klo 10 suuntana Laajari josta mukaan lähtivät Tero ja Markku. Reittinä hiekkapyörätie Palokantien varteen ja takaisin. Vauhti sopivan rauhallista 5:01/km ja matka ~26,3km. Ainakin se viikko sitten oli sen verran. Tänään jäi jossain vaiheessa kello pydähdyksiin ja siksi mittari ei näytänyt ihan tayttä matkaa. Väsy se tuli kuitenkin loppumatkasta. Nyt vaan täytyy kiinittää entistä enemmän huomiota tuohon palautumiseen... Viikkoon ihan mukavasti kilometrejäkin.
Kyllä lenkkiseura kannustaa aina mukavasti pinnistämään, vaikka lopussa alkaisikin jo jaloissa tuntua! Kiva kuulla, että juoksentelette yhteislenkkejä porukalla, sillä kovin yksinäiseksi aktiivijuokseminen muuten kävisi :)
VastaaPoistaOn se aina välillä kiva juosta porukassakin. Pidemmät lenkin menee huomattavasti mukavammin porukassa, varsinkin silloin kun ei ole ihan paras kulku päällä. Pääosinhan sitä tulee kuitenkin juostua itsekseen ja aika usein nuo pidemmätkin. Pitkäkin menee hyvin itseksen silloin kun juoksu kulkee :)
VastaaPoista