Pe 04.11 Väsy

Do, niin. Nyt sitten kumoloitu tiistain ja torstain treenit :) Aamulla nihkeää ja iltasella vielä nihkeämpää. Tietää vielä huomisellekkin erittäin kevyttä treeniä. Aamu: 5,2km - 5:23/km! Ilta:4,9km - 5:01/km.