Aamuhäröilyt: TV kevyt 5,2km - 4:59/km + salitreeni.
Iltahäröilyt: TV kevyt 8,3km - 4:59/km.
Päivän kulku yllättävän hyvää edellispäivien pieneen väsyyn nähden. Maltoin kuin maltoinkin pitää iltalenkillä kilsat ja vauhdin kurissa :) Oli hienoa juosta kun pääsi pitkästä aikaa juoksemaan kuivalla pyörätiellä. Valoisuuskin oli aivan eri luokkkaa kuin märällä asfaltilla.
Onko teillä sielä Y-mäellä jossain sali ?
VastaaPoistaJep. Tämän saman rakennuksen alakerrassa. Työnantaja kustantaa sen pikkusumman, mitä se maksaa...
VastaaPoistaOnhan se hienoa jos malttaa pitää vauhdin tasaisena ja kilometrit tietyssä rajassa kun vetää kevyesti. Mulle se on välillä vaikeaa.
VastaaPoistaSe vaan on Sara joskus pakko. Oikeastaan kun sen viimein oikeesti ymmärtää, niin parhaat urheiluvuodet on jo ohi ;=)
VastaaPoistaSe vaan on Sara joskus pakko. Oikeastaan kun sen viimein oikeesti ymmärtää, niin parhaat urheiluvuodet on jo ohi ;=)
VastaaPoista