Jarin treenit
Yleistä höpinää kuntoilijan kestävyysjuoksuharjoittelusta vammojen keskellä.
lauantai 19. marraskuuta 2011
La 19.11
Iltapäivällä pitkästä aikaan Jaskan kanssa kevyt 9,6km - 5:08/km. Hiemanhan tuo oli jäykkää ja nihkeää, mutta kuuluu asiaan kevyellä viikolla(lue: kevyen viikon syndrooma).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti