torstai 9. joulukuuta 2010

To 09.12 Puolipitkä

Eilinen tosikevyt päivä tuntui hieman palauttavan ja aamulla kulki jo ihan kohtalaisesti 4,8km-4:54.
Iltalenkkinä perinteinen järvenkierto 19,2km-4:48. Hiekkaa olisi taas hieman kaivannut pyöräteille.Vaikka oli kuutisen astetta pakkasta, niin oli yllättävän lipsuva keli.
Taitaa olla talvikaamoslama päällä kun ei jaksa tehdä muuta kuin käydä töissä ja lenkillä. Vaivoin niitäkään. Eilen melkein aloin venyttelemään. Sain nostettua jo jalan sohvan nojalle, mutta siihen se venytely sitten jäikin. Onneksi ei tarvitte mitään erikoista tehdäkkään :) Huomenna taas halleillaan ja iltasella taidan ottaa hieman palauttavaa...

3 kommenttia:

  1. Hirmuinen tahti päällä, melkein jo mies venyttelikin. Kyllä ennätykset paukkuu ensi vuonna...

    VastaaPoista
  2. Olipa lähellä takareiden venyttely, seuraavalla yrityksellä sitten jo hieman venytystä! Minä meinasin lähteä tänään lenkille, edellisestä lenkistä kun on jo vierähtänyt aikaa. Päätin kuitenkin jäädä kotiin ja aloin syömään viikonloppuna paistettua kinkkua. Huomenna uusi yritys, näyttää kuitenkin kelin suhteen huonolta, tuulee liikaa, 7m/sek. T. MP

    VastaaPoista
  3. Otahan vaan kinkkua että jaksat :) Kunnon massakausi ennen kevään treeniä. Pieni tuulenvirehän siellä kävi, mutta pukeutumiskysymys. Tossu taas toisaalta piti hyvin :)

    Voi Muta olla että ennätykset jää tällä ikää tekemättä, mutta toivottavasti likelle niitä, ainakin pidemmillä matkoilla. Mennään nyt kuitenkin viikko kerrallaan. Kevääseen on vielä pitkä matka...

    VastaaPoista