Jarin treenit
Yleistä höpinää kuntoilijan kestävyysjuoksuharjoittelusta vammojen keskellä.
maanantai 13. joulukuuta 2010
Ma 13.12 Kevyen viikon alku
Kevyt viikko alkoi sitten todella kevyesti. a: 4,8km ja i: 4,5km. Pakkasta aamulla -17 ja iltasella -16. Täytyy kyllä tunnustaa että iltalenkillä ei tullut edes hiki.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti