Alkaa mennä sykkeet jo liian alas ,joten piti tänään vähän kohotella niitä. En tiedä mikä oli harjoituksen nimi vauhtilekittely, Wauhdinvaihtelu(WV), intervelli vai mikä. Sykeenkohotus taitaa olla paras nimi. Eipä tuo syke paljoa laskenut hölkkäpalautuksessa. Kyllä se kunto on katoavaista. Joskus aikoinaan tuo kovempi vauhti saattoi olla ihan peruslenkin vauhti. Näillä kuitenkin mennään.
Oli likellä ettei jäänyt lenkki väliin. Jos olisi satanut pikkasen pidempään, niin olisi jäänyt lähtemättä.
Sain kun sainkin tänään uudet lukkorungot paikoilleen. Oikeastaan viimeinen meni ihan oikein paikoilleen. Siinä tosin joutui jo käyttämään metalliporaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti