Iltalenkkinä 16km: 6 + (6x1000m/2min) + 4km. Jyrki oli mukana sparraamassa. Vetikin viimeisen vedon niin että kantapäät vaan vilkkui horisontissa. Tuntuma ei ollut mikään kauhean hyvä. Viimeisissä joutui haukkomaan jo happe ihan tosissaan. Vedin saman harjoituksen neljä viikkoa sitten ja täsmälleen samalla keskiajalla. Eli ei kehitystä. Veikkan kuitenkin että jo ensikerralla tuo harjoitus menee jo paremmin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti