Viikon pitkä Skylark:in kanssa 31,6km. Keuruuntie meni aamulla olleen lumisateen takia jäähän, eikä ollut oikein juostava. Suuntasimme siis Keljonkankaan suuntaan ja sieltä Kinkomaalle. Paikoin oli ikävän liukasta jolloin vauhti tippui radikaalisti. Kävipä siinä poliisisetäkin neuvomassa missä saa juosta ja miten ;) Loppupuolella alkoi jo tuntumaan jaloissa että on jääneet nämä maratonille tärkeät"ylipitkät" lenkit väliin. Lenkin keskivauhti 4,47/km. Nyt on takki aika tyhjä... Jotenkin pitäisi ehtiä palautua tiistain hallitreeniin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti