sunnuntai 14. syyskuuta 2008

Su 14.09 Puolikas suoritettu

Nyt on takki tyhjä. Olin eillen kisan jälkeen vasta seitsemän maissa kotona. Päivän ruokailut jäi ainoastaan aamupalaan. Eikä se ruoka oikein maistunut sitten illallakaan. Kisasta sai jonkinlaisen eväspussin mutta annoin se pois kun viitsinyt tunkea sitä reppuun. Tyhmästä päästä kärsii koko ruumis ;) Perjantaina juoksin töistä 7km. Juoksutuntuma ei ollut mitenkään herkkä vaikka aamulla kulkikin ihan mukavasti.
Kisa: Niinkuin jotkut tietää edellisen illan valmistautuminen ei ollut ihan optimaalinen. Kävin kuitenkin aamulla hieman hissuttemassa(4km) osittain pikku poluilla. Se taisi tehdä hyvää hermotukselle kuten myös tiistainen maastokisa. Olin jo ajoissa kisapaikalla palelemassa. Markon kanssa alkuverkat ja kisavaatteet päälle. Juoksin shortseissa ja hihattomassa. Vaatetus oli ihan sopiva vaikka lämpötila olikin 10 asteen tuntumassa. Tarkoitus oli lähteä 1.20 vauhtia ja kiihdyttää siitä tuntuman mukaan. Eihän se hermo kuitenkaan pitänyt ja lähdin Kimmon ja Jyrkin matkaan 3.35 vauhtiin. Juoksu oli rentoa ja voimakasta vaikka tiesin että mennään riskirajoilla. Kyynerpää hemmo roikkui mukana jonkin matkaa, mutta totuus paljastui sille melko nopeasti ;) Petri Juuti liittyi myös mukaan muutaman kilsan jälkeen. Nelistään mentiin jonnekkin 13 kilsaan asti. Jäin välillä porukasti, mutta sain taas jossain vaiheessa pojat kiinni. Vauhti oli kuitenkin minulle liian kylmää ja jäin noin 50n:n päähän. Sitten tuli suurempi porukka maratoonareita varvattavaksi ja kadotin näköyhteyden poikiin. Voi olla että sekin pudotti hieman vauhtia, mutta olin ollut kuntooni nähden aika kovassa vauhdissa. Minkäänlaista romahdusta ei kuitenkaan tullut ja juoksu pysyi kasassa yllättävän hyvin. Kerran joutui karjumaan maratoonareille kun meni kahdessa rivissä pyörätien täydeltä. Loppumatka oli pienoista pujottelua, mutta ei se paljoa aikaan vaikuttanut. Joillekkin joutui antamaan kyyner/olkapäätä kun menivät kuin ellun kanat. Jyrki ja Kimmo juoksivat loistavasti oman ennätyksensä ja omaan aikaankin olen erittäin tyytyväinen(huomaa tynskä, positiivista ajattelua). Vitoset: 17.53/17.57/18.13/18.19/3.58 tuoden loppuajan 1.16,21 jolla irtosi sarjavoitto. Hieman himottaisi tänään käydä pikkasen hissuttelemassa, mutta taidan kuitenkin jättää väliin. Huomenna varmaankin 7+7 ja tiistaina taas maastokisaan.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti