Ke 10.09

Kävin sitten eilen syysmaastojen ensimmäisessä osakilpailussa. Odotukset ei olleet kummoiset, mutta olen kuitenkin ihan tyytyväinen juoksun kulkuun. Reitti oli nopea, mitä nyt yksi lyhyt jyrkkä nousu reitillä, joka kierrettiin viisi kertaa. Keli oli viileähkö, mutta kyllä siinä hiki kerkesi tulla ;) Kisa oli oli hyvä aukaisu viikonloppua varten. Kierrosajat: 3.36/3.38/3.39/3.41/3.36.
Aamulla taas nomaali 6km kohtalaisella tuntumalla. Positiivista on että eilen eikä tänä aamuna polveen ei ole sattunut yhtään!!! Lonkan limapussikaan ei ole enää pahemmin vaivannut. Ihan outoa juosta ilman minkäälaisia kipuja ;) Nyt täytyy varmaankin vetää harjoittelu ööveriksi ;)