La 27.09 "kisa"

Eilinen "iltalenkki" tosi nihkeä. En juossut kuin 5km ja sekin tuntui riittävän ;(
Tänään käytiin Jyrkin kanssa Suolahdessa maastokisoissa. Alle 10km veryttelyä kisareitillä. Juoksu nihkeää ja akillekset vinkui. Kisassa Jyrki ampaisi heti alusta keulaan ja piti ihan reipasta vauhtia. Jättäydyin suosiolla ja otin ensimmäisen ylämäen rauhallisesti. Tasaisella ja sitä seurannella loivalla yämäkiosuudella juoksin Jyrkin kiinni. Ei olisi kannattanut. Seuraavassa ylämäessä jalat hapotti jo siinä määrin että ei ollut mitään mahdollisuuksia seurata vaikka vauhti ei olisi pitänyt olla liikaa. Sitten juoksu kanttasi ihan täysin. Viimeisellä kiekalla Urhon oma poikakin ryntäsi ohi ja minulla ei ollut mitään jakoja seurata. Eka kiekka 18,17 ja toinen 19,52!!! Että sellainen "kisa". Onhan tässä rasitusta alla, mutta toivottavasti tämä viikonloppu ei ole se kulminaatiopiste, mistä Jyrkin kanssa naureskellen juteltiikin ;) Huominen lenkki tuntemusten mukaan... Päivän kilsat: 10+(10)+5.
Huomen aamuna pitää yrittää linnottautua netin ääreen seuraamaan Berliinin kisaa jossa pojat juoksee joukolla omia ennätyksiään.

(en jaksa oikolukea tekstiä. Pääseepähän pilkunnussijat pätemään)