sunnuntai 28. syyskuuta 2008

Su 28.09 Pitkä

Olipas hurja maratoni Berliinissä. Pääsin eka kertaa seuraamaan koko kisan netistä suorana. Ainakin viisi selainta auki joissa oli live kuvaa, Miikan väliajat, Eerikin väliajat, Kimmon väliajat sekä kärjen väliajat. Erkki ja Miika pikkasen kanttasivat, mutta omiin ennätyksiin silti. Kimmo veti aika optimaalisen kisan ja omaan ennätykseen. Kelikin näytti olevan mitä parhain. Onnea pojille!!!
Kisan jäleen pitkälle lenkille. Tapaaminen Roililla jonne tulivat YK, Jaska ja Matti. Hieman arvelutti kun eilinen kisa meni niin penkin alle, että mitähän lenkistä tulee, mutta ihan ok lenkki 20-25km:iin asti jonka jälkeen juoksu alkoi jonkin verran painamaan. Kilsoja kuitenkin 30. Viikkoon 151 eli ihan hyvä kahden viikon satsi takana. Nyt "lepäillään" viikon verran.

Vuosikilometrit:
Tammikuu 507
Helmikuu 308
Maaliskuu 489
Huhtikuu 364
Toukokuu 238
Kesäkuu 275
Heinäkuu 272
Elokuu 246
Syyskuu 544+pari kevyttä päivää vielä
Lokakuu
Marraskuu
Joulukuu

Kuten kuvasta näkyy, niin kesä on ollut aikamoista "löysäilyä" harjoituksellisesti. Eipä mikään ihme vaikka nyt sitten hieman painaakin.

1 kommentti:

  1. Eli "lepäillään" tarkoittaa 170km viikkoa, vai mites se menikään?

    VastaaPoista