Aamulla tuttu kutonen hieman nihkeällä tuntumalla. Enää ei ollut kuin ensimmäiset pari kilsaa liukasta. Loppumatkan sai juosta jo pitävällä alustalla. Reisi pouttuili vieläkin alkumatkasta. Koko päivä meni palaverissa. Saipahan hieman kielikylpyä ;)
Iltalenkille tuuliseen keliin ja palauttava 11km. Reisi oli perempi kuin kertaakaan tällä viikolla. Jokohan huomenna uskaltaisi jättää siteen pois jalasta. Otetaan vielä huomenna kevyttä juoksua ja toivotaan että jalka kestäisi lähteä la aamulla hallille.
Kuten postiin laitoit niin meikä latoo lauantaina sjoella. Tavoitteena ois nyt pikkuhiljaa päästä matolle, et saa vauhtia juoksuun. Mikäli nyt antavat käyttöoikeuden vieraan seuran edustajalle ja mikäli matolla pääsee alle 4min vauhtia. Tänään aamulle 13km, illalle lepo kun meinaa tehdä flunssaa uudelleen, seuraava lenkki vasta huomenillalla. Taitaa kilsat jäädä reiluun 140 tällä viikolla - hitto!
VastaaPoista