Tässä on jo jokunen yö mennyt tuntuman mukaan huonosti nukkuen, vaikka garmin väittää toista. Yleensä tämä huonosti nukkuminen ei ole oikein hyvä merkki. Viimeviikolla ei ollut mitään ongelmia. Aamulla siis oli aika väsynyt olo joten päätin syödä aamupalan rauhassa ja antaa elimmistön herätä. Kun katsoin sadetutkaa, niin jätin aamupalan puoleenväliin ja lähdin juoksemaan. Kastuin hieman ja vastatuuliosuuksilla oli vähän viileääkin. Tein varmuden välttämiseksi lisälenkin Hipposhallin wc: puolelle ja se taisi olla oikea ratkaisu vaikka tulikin hieman lisämatkaa. Lenkin jälkeen polvessa leposärkyä.
i. 3,2°C TV Kevyt 10,7km 5,12/km s.134/146
No nyt menee jo sykkeet alas. Onneksi on viikko jo kohta puolessa.
Tänään on ollut sellainen kosteus että ilmakin tuntuu kylmälle. Toivottavasti loppuviikon yöpakkaset hieman kuivattaa ilmaa. Lenkki ihan kohtalaisella kululla kunhan vaan tuli mäet hitaasti.
Hah, oli pakko ottaa kuvaruutukaappaus garminin hapebottoarvauksesta :-)
Parasta A-ryhmää!
VastaaPoistaPakkohan se on uskoa teknologiaa 😎
VastaaPoista