keskiviikko 11. syyskuuta 2013

Ke 11.09

Aamusta "kevyt" 10,2km. Takareisi edelleen kipeä, mutta ei haitannut juoksua. Etureisi tosin kipuili hieman alussa. Olihan tuo ensimmäinen kilsa taas hieman nilkuttamista. Lämmintä 12 astetta. Ihanteellinen juoksukeli. Illasta pyörätiet oli vielä märkiä, joten pyöräily ja varsinkaan rullaluistelu ei tullut kyseeseen. Huominen mennään taas tilanteen mukaan ja toivottavasti sinne saisi pari treeniä. Juoksua ja jotain muuta...

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti