Aamu: kevyt 5,4km - 5:01/km. ok lenkki(=>palautumien ei ole lähtenyt käyntiin)
Päivä: Hieronta 1h(pohkeille erikoiskäsittely) + uudet lenkkarit
Ilta: kevyt erittäin nihkeä 5km - 4:59/km(=>palautuminen lähtenyt käyntiin, hieronta ja reppu painoi)
Huomisesta ei tietoa. Voipi tulla lepo ja lähden metsään testaamaan uutta kameraa, joka on kai jo tullut postiin... tai ainakin opettelen sen käyttöä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti