Niinkuin blogihiljaisuudesta voi päätellä, juoksurintamalla ei ole paljoa tapahtunut.
Viikko siten perjantaina aamulla juosten töihin 5,2km ja salitreeni. Seuraavan kerran tämänviikon tiistaina aamulla juoksua 867m ja paluu kotiin. Perjantai aamuna sain itseni salille. Tänään sitten oli ensimmäinen juoksukokeilu Matin kanssa. Jalkaan ei sattunut läheskään niin paljon kuin olin pelännyt. Juoksua Soidenlampi kiertäen ja pari kierrosta Kotalammella 11,6km - 5:02/km. Huomenaamuna voisi sitten taas kokeilla hieman pidempää porukkalenkillä ja mielellään maastossa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti