Polveen sattui eniten tälläviikolla. Nyt lenkin jälkeenkin siinä on leposärkyä. Täytynnee ottaa välipalaksi leipä jonka jälkeen uskaltaa ottaa tulehduskipulääkkeen. Ihan tyhjään vatsaan ei viitsiottaa.
Tämmöinen tästä jaksosta sitten tuli:
sunnuntai 16. kesäkuuta 2019
TV Kevyt 18km -ks141
No ei se kevyt ollut. Ennen puoltamatkaa tiesin jo että tulee vaikea lenkki. Toisaalta ei osannut noin tasaisella hiljentää vauhtiakaan. Ennen satamaa laskeskelin että taitaa riittää 15km viikkokilsoihin. Pistin heti satamakioskin jälkeen kävelyksi. Loppumatkan tulinkin sitten juoksukävelyä Matkassa sitä kävelyä ei tainnut tulla paljoakaan. Palautumisennuste 72h :-)
Polveen sattui eniten tälläviikolla. Nyt lenkin jälkeenkin siinä on leposärkyä. Täytynnee ottaa välipalaksi leipä jonka jälkeen uskaltaa ottaa tulehduskipulääkkeen. Ihan tyhjään vatsaan ei viitsiottaa.
Polveen sattui eniten tälläviikolla. Nyt lenkin jälkeenkin siinä on leposärkyä. Täytynnee ottaa välipalaksi leipä jonka jälkeen uskaltaa ottaa tulehduskipulääkkeen. Ihan tyhjään vatsaan ei viitsiottaa.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti