Päivän ensimmäistä lenkkiä ei kai oikein voi sanoa aamulenkisi. Sen verran myöhäiseksi se meni. Lenkki suuntautui Laajavuoreen päin ja takaisin. Mukavaa maastoreittiä. Paluumatkalla Killerin paikkeilla Timo tuli vastaan pyörän kanssa ja kävi saattelemassa minut kotiin. Oli hieman ihmeellinen lenkki, kun sykkeet ei meinannut nousta ollenkaan. Vasen etureisi Jumissa! +6°C
Lenkki: 6,3km-5:33/km-ks135
Päivällä vasenta etureittä välillä oikein särki. Laitoin linimenttiä, hieroin hieman ja venyttelin, mutta vaivasi se vielä iltalenkilläkin. Täytynee toistaa iltasella samat kuviot. +13°C
Lenkki: 11km-5:00/km-ks147
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti