Aamulenkki 7km tihkusateessa. Ei edes tarvinnut yrittää juosta hitaasti. Se meni ihan itsekseen. +3°C
Iltalenkillä (18,7km) Suomenmestari pisti miehen ahtaalle. Juostiin Jyväsjärvi ympäri ja lenkkivauhti oli kovinta mitä olen tänä vuonna juossut. Tämän päivän vauhti oli kuitenkin hitaampaa kuin joskus aikoinaan kevyen palauttavan vauhti, nyt se tuntui menevän jo reippaan puolelle. Vielä on pitkä matka juoksukuntoon. Töitä, töitä... +5°C
Pystyt näemmä kuitenkin juoksemaan jo ihan hyviä matkoja ongelmitta. Hienoa! Vauhdit kyllä paranee sitten ajan kanssa.
VastaaPoistaNo joo. Parikymppiä jaksaa juosta yhteenmenoon. Tämä on tällaista on/off juoksua. Joko pystyy juoksemaan tai sitten ei ollenkaan. Pakkohan noitten vauhtien on parantua ajan myötä, mutta kun vaan malttais odottaa ;-)
VastaaPoista