keskiviikko 20. marraskuuta 2013

Ke 20.11

a.:
7,4km: 3,7 + Voimakuntopiiri + venyttely + 4x100m + 3,7km. Eilinen painoi jaloissa. +3°C
 
i.:
9,7km. Liukasta. Sama tuntuma kuin aamulla. -1°C
Posted by Jari at 17.59

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)