Maanantaina normi päivä. Aamulla TV Kevyt 6km ja iltasella TV Kevyt 14km.
Tänään laitoin töissä kamat kantoon ja siirryin uuteen istumapaikkaan. Siirtyminen piti tapahtua jo kuukausi sitten siirtyessäni toisen palkanmaksajan leipiin, mutta parempi myöhään kuin...
Tiistaina vuorossa tehopäivä. a. TV Kevyt 6km. Iltasella 14km: 4+(6x1000m)/2min +4km. Pieni tuuli hieman haittasi vetotreeniä(9m/s). Eipä kyllä ollut kulkukaan päällä. Oikeastaan vielä vaikeampi harjoitus kuin viime lauantaina. Hieman alkaa välillä arveluttamaan tuo SM-Maantie. Ei taida oikein vauhtikapasiteetti riittää kuin hiukan alle 1,20 aikaan. Harmi että ilmottautuminen on jo ennen PM-Maantietä. Se olisi antanut hieman suuntaa...
Päivällä kävin peräti hammaslääkärissä! Edellinen käynti oli 2001 kun laitettiin "väliaikainen" paikka lohjenneen tilalle(joka nyt oli irronnut). Sitä edellisestä käynnistä taitaa olla jo yli 15 vuotta. Tällä kertaa paikattiin lohjennut paikka ja takaa paljastunut isohko reikä. Täytyy myötää että hammaslääkärin työskentely oli ainakin vauhdikasta. Koko hommaan meni vajaa puoli tuntia. Ensi kerralla kuvataan purukalusto ja hoitoja jatketaan sitten elokuun lopulla.
Eillen alkoi penskat sairastamaan. nyt on hyvä mahdollisuus sairastua itsekkin. Toivottavasti ei! Täytyy vaan pitää rumba päällä eikä antaa elimmistön yhtään herpaantua. Pieniä vilunväristyksiä on tosin ollut jo ;( Jospa se siitä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti