tiistai 16. heinäkuuta 2019

a. 7km / i.

a. Tuntuma melkein yhtä huono kuin eilen aamuna. Vauhti sentään hieman parempi, asfaltilla. Takareisi sanoi että hölkätään iltasellakin.

i. Lähdin juoksemaan takareisiystävällistä TV lenkkiä. Kolmosen kohdalla alkoi tuntumaan että kohta voi nypätä. Kolmenpuolen kohdalla oli laitettava kävelyksi. Jos olisi ollut tasaista olisi ehkä voinut vielä jatkaa, muttei alamäessä. Käveleskelin kotiin välillä pikkasen hölkäten.
Huomenaamulle ei ollutkaan ohjelmassa aamulenkkiä, vaan suoreissu. Iltalenkistä ei sitten tiedä. Todennäköisesti ei.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti