Ei tarvinnut lähteä aamulla hölkkäämään. Päätin sen jo eilen illalla reisiväsymyksen perusteella ja laitoin kellon soimaan tuntia myöhemmin. Iltapäivällä sade oli niin herkässä etten arvannut lähteä pyöräilemäänkään. Kevyt pyöräily olisi kyllä ollut paras vaihtoehto tähän saumaan.
Juoksuun lähdössä hieman arvelutti että missä kunnossa reidet on. Alussa tuntui ylätävänkin hyvälle. Kilsan jälkeen sykkeet kuitenkin alkoi nousta ja reisissä alkoi tuntumaan....ei kuitenkaan niin pahalle kuin olisi voinut tuntua. Yritin juosta ylämäet niin hitaasti kuin pystyin, mutta syke vaan nousi.
Keli oli mitä mainioin juoksuun +15°C ja puolipilvistä.
Garminkin tieti palautumisasteen ilmoittamalla kilsan jälkeen että palautuminen "kohtuullinen".
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti