Tulihan se talvi. Meillä hyvä talvikeli, mutta alhaalla oli lumen alla epätasainen jäätikkä. Paikoin aika ikävä juosta. Aamulla kevyesti 6km ja iltasella TV 15km. Ei siis reipas eikä TV Kevyt vaan siitä puolestavälistä. Minun on aikaisemmin pitänyt tehdä enemmänkin tällaisia harjoituksia mutta jotenkin ne ei vaan ole sopineet viikko-ohjelmaan. Nyt kun ei vielä viitsi mennä hallille, kun vauhtikapasiteetti on(kai) hukassa, niin tällaiset harjoitukset sopii hyvin ohjelmaan. Muistelisin että kun juoksin puolikkaan ennätykseni vuosia sitten, niin sinä kesänä olisin tehnyt vastaavanlaisia harjoituksia aika paljon. Muisti kyllä saattaa pettää. Pitäisi löytää sen vuoden harjoituspäiväkirja...
Ruokahalu on taas palannut ja unikin alkaa maistumaan. Aletaan päästä pikkuhiljaa normaaliin elämän rytmiin ;)
Nyt alkaisi taas olemaan hiihtokelitkin. Saa nähdä malttaako sitä lähteä viikonloppuna hiihtämään vai tuleeko sitä vaan juostua kun juoksu taas kulkee pitkästä pitkästä aikaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti