sunnuntai 5. elokuuta 2018

Juoksu-Kävely11,5km

+19°C
Olipas taas lenki. Hengitys ei kulkenut taaskaan. Nyt ei kuitenkaan nokka vuotanut kuten muilla lenkeillä. En ymmärä miten tuo alkuvauhti oli niin kovaa kuntoon nähden. Olisi saanut olla puoli minuuttia/km hitaanpaa. Johtuiko tuo ahdistus sitten siitä, en tiedä. Kävelin jopa tasaisellakin. Kävelypätkiä näkyi tulleen kymmenen. Aamupalan jälkeen vitkastelin ihan turhan kauan. Olisi pitänyt lähteä aikasemmin. Menin pyörällä Alballe, josta kierirsin rantaraitin, oikaisten kävelysillan kohdilta. Kotiin pyöräilin Laajavuoren kautta.
Eilen olisi ollut aamusta hyvä pyöräilykeli. Nukuin kuitenkin harvinaisen pitkään ja kävin puolilta päivin grillaamassa itseäni, kun oli ihan siedettävä lämpötila.
Huomenna taas on varmaankin pidettävä lepopäivä tai sitten kevyt paluttava pyörälenkki.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti