perjantai 30. elokuuta 2019

Ti-Pe

Tiistain lenkit jäi pelkästään aamulenkkiin. Iltalenkki olisi mennyt niin myöhäiseksi etten enää viitsinyt lähteä. Aamulla takareisi olikin hieman arempi.

Keskiviikkona tein varsinaisen lenkin aamusta kun oli vielä hieman viileämpää. Muu liikunta oli hyötypyöräilyä.

Tostaina oli vuorossa pyörälenkki. Ei ollut oikein ketju syönnillään. Jouduin pitämään lyhkäisiä taukojakin kun sattui olkapäihin. Tänä kesänä on poikkeuksellisen monesti sattunut olkapäihin. Olenhan minä aina nojannut hieman liian voimakkaasti ohjaustankoon mutta ei tällaista ongelmaa ole ollut muina kesinä.

Perjantaiaamusta kevyt kymppi. Olipas hiostava keli eikä niin viileää kuin olin toivonut. GPS sekoili alussa. Sateliittejä ei meinnat löytyä ja kun löytyi GPS käväisi mustankorkealla :-) Ensimmäinen tonni oli ~200m liian lyhyt ja korjasin sen garminin dataan, niin sain oikean keskivauhdin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti