Jarin treenit
Yleistä höpinää kuntoilijan kestävyysjuoksuharjoittelusta vammojen keskellä.
maanantai 11. lokakuuta 2010
11.10 Lopputiliä odotellessa...
Aamulla kevyt 4,3 ja iltasella 10,2km. Ihan ok lenkit vaikka hieman jaloissa tuntui viikonlopun juoksentelut.
Huomenna ehkä hiukan vauhdikkaampaa, jos takki ei tyhjene jo pitkässä palaveripäivässä...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti