Perjantai iltana ei sitten tullutkaan taukoa juoksusta. Käytiin Teemun kanssa hohtokeilauksen ja saunomisen välissä juoksemassa 8-9km. Lenkin jälkeen suoraan syömään ja saunomaan. Muutoin ilta meni hyvin mutta tein Kimmot. En tosin kaatunut kiveen, mutta liukastuin portaissa. Puudutusta oli sen verran että sillä hetkellä ei kovin kovaa kipua, mutta la aamuna piti tulla kierimällä sängystä. Sunnuntaina yritin ulkoilua ennen isäinpäivälounasta, mutta pystyin juoksemaan ainoastaa pari kilsaa hampaat irvessä ;( Tänä aamuna sama juttu vaikka toivoin että kipu olisi ollut jo hieman pienempi. Saapi nähdä koska sitä pääsee taas juoksemaan...
Koitahan toipua testijuoksuun mennessä. Voidaan sitten hommata sulle vaikka "taluttajat" molemmille puolille pikkujouluihin, kun kerhollakin on jyrkkiä ja pitkiä portaita;)
VastaaPoista