tiistai 6. toukokuuta 2014

Ti 06.05 Puolipitkä

Aamulla normaalia aikasemmin baanalle ja juoksua 20,5km-4:57/km. Juoksu pääosin maa-hiekkapintaisella baanalla ja kääntöpaikkana entinen Tuoimiojärven leirintäalue. Paluumatkalla alkoi jo hieman painamaan ja viimeiset ylämäet oli melkoista hapenhaukontaa. Ei kulje henki ei.
Illalla ennen saunaa olikin vain pieni veryttelylenkki eli 6,1km-5:06/km.

Aamukuvia:









Ei kommentteja:

Lähetä kommentti