Piti oikeastaan käydä jo eilen.
-5,6°C
Aamulenkille sakeaan lumisateeseen nastalenkkareilla. Tossu piti hyvin kotalammellakin mutta juoksutuntuma hirveä. Polveen ei sattunut.
-6,6°C
Lähdin naikeilla liikenseen mutta ne ei oikein pitäneet. Vaikka nastalenkkareissa on muita lenkkareita matalampi kanta, josta en pidä, niin olisi ne nastat ollut paikoillaan.
Tuntuma oli hieman parempi kuin aamulla. Polvi notkahti alta jo ennen puolta kilsaa. En tiedä varoinko jalkaa mutta ei ollut yhtään rentoa juoksua. Lopussa sitten sattuikin jo molempiin polviin.
Tästä huolimatta aamulla lenkille. Pieni tuntuma on että etureidet saattaa tulla kipeäksi.
Tuossa lenkillä mietin että olisko se vaan hyvää pitää nivelissä ja jänteissä pientä lämpöä kokoajan päällä. Ainakin tuossa aikasemmin meni pari viikkoa ihan ok.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti