torstai 20. helmikuuta 2014

To 20.02

Aamulla hieman nihkeällä kululla 7,9km. ..tai oikeastaan hankalin vaihe oli sukkien ja huosujen pukeminen. Pakkasta -6°C ja tossu piti kohtalaisesti.

Iltalenkillä -4°C ja hieman liukkaampaa. Tämä taisi johtua kuitenkin reittivalinnasta. Pyörätiet oli niin kuhmuraisia, ettei siinä pitänyt nastatkaan. Lenkin loppupuolella piipahdin hallilla morjestamassa Jaakkoa, Markkua ja Anteroa. Taisi tulla parinkymmenen minuutin lepotauko ja loppumatka kotiin piti tulla hieman rivakammin että sai taas lämmöt päälle. Polven yläpuolen lääkärin aiheuttamaan vammaan ei sattunut oikeastaan ollenkaan. Lihakset tosin on vieläkin melkoisen kipeät. Juoksuvauhti kuitenkin alkaa hieman paranemaan, kun reidet ei ole enää hirveän kipeät. Juoksua 12,2km.






Ei kommentteja:

Lähetä kommentti