Ma 7.5 Lyhyttä ja kevyttä

Yritetään nyt palautella kun sitä kehotusta tulee niin monelta taholta ;) Ei se kyllä noitten koipien kannalta ole yhtään kivaa. Vaivat vaan yltyy mitä vähemmän juoksee. Tänään oli sitten sitä palauttavaa. Aamulla seiska ja iltasella samanlainen. Oikeastaan aamulenkki tuntui paremmalle kuin iltalenkki. Vaikkei se aamukaan oikein rentoa/kevyttä ollut ;) Noh, tähän on totuttu ja sehän se tässä pelottaakin ;) Taidan tällä viikolla siirtyä vetämään nuo kovemmat treenit purulle. Katselin jo aikaisempien harjoituslenkkien aikoja samalla reitillä(1160m/krs). Toivottavasti elimmistö on huomenna vastaanottavainen...