perjantai 10. elokuuta 2018

Juoksua 4,5km

+20°C
Laitoin illalla puhelimen herättämään klo 6 aamulla. Tyhmyyksissäni laitoin äänet pois kellotilassa, jolloin herätysäänetkin meni nollille. Nyt kun on päässyt liikkumaan hieman enemmän, niin ei ole ollut uniongelmia, paitisi viime yönä. Sain puolenyön jälkeen yhden kirjan loppun ja en viitsinyt enää aloittaa uutta kirjaa. Viimeaikaista pitempään sai pyöriä sängyssä ja aamuyöstä heräilin useasti. Meinasin jo nousta ylös 5:30, mutta ajattelin että odatan herätystä. No, eihän sitä tullut sattuneesta syystä.
Tarkoitus oli kiertää Kotalampea hieman vauhdikkaammin. Kilsan jälkeen ajattelin että kokeillaan edes yksi. Kahden jälkeen sekin ajatus unohtui. Verkkavauhti oli hidasta eikä tuntunut hyvälle. Jalat oli vaan niin väsyneet. Palautti tämä kuitenkin paremmin kuin täysi lepo.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti