Hyvä harjoitusviikko vaikkakin kolotuksien kanssa. Tiistain vedot meni 10s kovempaa kuin oli ohjelmassa. Jouduin tosin siirtämään harjoituksen halliin kun lunta tuli vaakatasossa. Killerin suoralla ne olisi mennyt aikatauluun. Torstaina määräpäivä ja perjantaina hyvä reipas Markon kanssa. Viikon päätti 26km:n pitkä jossa 20...25km 4,10/km. Nyt on jalat väsyneet ja polvia kolottaa, mutta tiedossa on kevyt viikko. 25 kilsaa puuttuisi syyskuun tasalukukilsoista, mutta en taida juosta niitä väkisin, sillä nyt täytyy palautua keskiviikon vetoharjoitukseen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti