Tänään Matin kanssa pääosin pikkuteillä ja metsäpoluilla. Juoksukilsoja peräti 27 ;) Keli oli loistava. Ei liian kuuma eikä kylmä(+13). Kiertelimme Laajavuoren takamaastossa ja Haukanniemessä. Jalat sai hyvää hermostollista ärsykettä mm Haukkalan metsäpoluilla jossa oli sopivasti juurakkoa ja kivikkoa, kutem myös Haukanniemessä. Lopussa alkoi lihakset sopivasti väsymään. Taisi eilinenkin hieman painaa takareisissä.
Viikon juoksut:
7+14
7+(10) (reippaan "yritys")
6+6 (auto korjaamolle)
7+21
7+10
15: 10+(5)
27
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti