Pyöräilyä 105km ja juoksua 64km. Maanantain juoksulenkistä jäi hyvä mieli muista juoksuista ei. Lauantain pyörälenkki pintakaasulla kun perjantaina oli kuluttava juoksulenkki. Tänään juoksu oli alussa ok tuntuista mutta muutoin väkinäistä. Ennen keskisuomalaisen siltaa iski kipu pakaran yläreunaan. Pysähdyin sillan pieleen viilentävän tuulen ääreen ja lähtiessäni uudelleen juoksuun pakara petti ihan täysin. Sainkin parit huolestuneet vilkaisut ja yksi mummokin jäi juttelemaan. Pystyin kuitenkin jatkamaan juoksua pienen tauon jälkeen. Loppupuolella käveleskelin ylämäkiosuuksia ja lopussa sain oikein kunnon suihkun ukkossateessa.
Ensiviikko olisi lämpötilan puolesta hyvää juoksukeliä mutta en tiedä kuinka jatkan. Takareisi-pakara ei ole tosiaankaan kunnossa. Voi olla että teen aikalailla samanlaisen viikon kuin tämä viikko, mutta taas kerran ...päivä kerrallaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti