+17...+20°C
Tehtiin taas Miikan kanssa sunnuntaipyöräily. 2016 olen viimeksi ajanut pidemmän lenkin. Silloin niitä tulikin useampi, 10 yli 120:n lenkkiä ja 4 yli 150:n lenkkiä. Tänään vimeiset neljäkymppiä oli melko raskasta. Tälle viikolle liikuntaa 10h 40min, jota enemmän on tullut viimeksi toukukuussa. Talvella, silloin kun pääsi hiihtämään, tuli huomattavasti ememmän viikkotunteja.
Hirvaskangas oli jotakuinkin puolessavälissä ja pidimme siellä kahvitauon ja täytimme juomapullot. Täytetystä pullosta meni osa silmien pesuun. Varsinkin tuo oikea silmä on sellainen että sinne tuntuu menevän enemmän hikeä, mikä sitten jossainvaiheessa alkaa kirvelemään.
Huominen menee palautellessa ja juoksen ainoastaan lyhyen lenkin Kotalammella, jos juoksen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti