Jalat on ollut kipeät, kuten oli odetettavissakin. Tänään kuitenkin pääsin portaat alas suorin jaloin kaiteesta kiinni pitäen. Huomenna teoriassa voisi käydä hieman hissuttelemassa, mutta kaikki on todennäköisesti kiinni rakoista ja isonvarpaan kynnestä. Pyöräillessä jalkojen voimataso tuntuu oikeastaan yllättänkin hyvälle. Ei se ainakaan siitä johdu etten olisi ottanut kaikkia irti. Tulos ei kuitenkaan ollut kunnon mukainen. Kyllähän tuosta viimeisestä kovasta viikosta löytää virheitä jos niitä haluaa etsiä. Liikaa tehoja/ikä/anarebinen kynnys/vauhti. Enköhän minä käy vielä jossain kokeilemassa edes kohtalaista tulosta. Vaikka kumisaappaat jalassa!
Laitoin joitakin pika otoksia Vaasan kisata picassa albumiin. Huoltajalla( Kiitos muuten huotajalle!!!) ei ollut hirveästi aikaa nappailla kuvia koska hän oli Huoltaja. Neljän juoksijan juomatarjoilu ja voittajalle geelit. Kova suoritus! Lisään linkin ruudun oikeaan reunaan...
Koeta ny äijä päivitellä blogiasi.
VastaaPoistaTämähän on yhtä päivittelyä...
VastaaPoista