perjantai 4. syyskuuta 2009

Pe 04.09

Eilen Jyväsjärven kiero 21km. Kellotin 6km:n matkalla keskivauhdiksi 4.20/km, jos merkinnät on kohdallaan. Kulku oli ihan kohtalaisen hyvää.
Tänä aamuna painoikin sitten eilinen jaloissa. Toisaalta jos ei olisi painanut niin tietäisi että palautuminen ei olisi vielä lähtenyt kunnolla käytiin.
 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti