Aamu: kevyt 5,4km - 5:01/km. ok lenkki(=>palautumien ei ole lähtenyt käyntiin)
Päivä: Hieronta 1h(pohkeille erikoiskäsittely) + uudet lenkkarit
Ilta: kevyt erittäin nihkeä 5km - 4:59/km(=>palautuminen lähtenyt käyntiin, hieronta ja reppu painoi)
Huomisesta ei tietoa. Voipi tulla lepo ja lähden metsään testaamaan uutta kameraa, joka on kai jo tullut postiin... tai ainakin opettelen sen käyttöä...