tiistai 30. toukokuuta 2017

Pe Marssi ja Ma juoksua 10km

Perjantaina käytiin tekemässä Kallen kanssa 27km:n "marssi".  Väliin otettiin juoksupätkiä, jottei lonkat jumitu. Jumittui ne siitä huolimatta. Kilsat teki tehtävänsä. Lähdettiin Keltinmäestä ja Ladun majan kautta Muuramen golkentälle kahville. Sekaan tuli momenmoista alustaa. Pääosin kuitenkin latupohjia ja polkuja. Loppupuolella olin kyllä jo aika väsynyt mies. Matkalla nähtiin isokokoinen hirvi. Se vaan oli senverran nopea että kuva jäi ottamatta.
Paikathan siitä kipeytyi. Pahin oli lauantai ilta. Oli kankut, lonkan koukistajat, lonkan "sivulihakset" ja jopa käsien ojentajatkin kipeet. Oli nimittäin sauvat matkassa.

Tänään oli jo melko kivuton olo kun lähdettiin Jaakon ja Matin kanssa Kotalammelta Soidenlammen kierolle. Lonkan sivukivut tosin vain paheni matkan aikana ja nyt ne on taas kipeet. Mittari oli vähän aikaa pois päältä, joten matkaksi tuli aikalailla tuo 10km.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti