https://connect.garmin.com/modern/activity/1630406128
Viikonloppuun tuli 90km hiihtoa, joten kyllähän se tuntui vähän kropassa. Tänään ei ollut tarkoitus hiihtää kuin palauttava 20-25km. Latukone tuli kuitenkin lenkin loppupuolella, joten pitihän sitä kiertää Soidenlampi vielä kerran. Aamulla suomessa taisi olla vain yksi pieni sadealue ja se kulki Jyväskylän yli joten parin sentin lumikerros oli nihkeä. Jos olisi lähtenyt puolitoista tuntia myöhemmin, niin olisi saanut hiihtää liukkaammalla kelillä. En hiihtänyt sentään korostetun hitaasti mutta keskisyke ainoastaan 126. Ei tainnut vaan jaksaa nousta enempää :-)
Hieman on taas saanut olkapäähän lisää liikelaajuutta. Sitä ei vaan passaa likaa venytellä, muutoin se alkaa vaivaamaan. Liikelaajuus on kuitenkin riittävä normaaliin toimintaan ja hiihtoon.
Tarkoitus oli alkaa maaliskuussa totuttelemaan jalkalenkkeihin. Alussa ihan vaan lyhkäsiä 3-6km. Välillä ladulle kävellessä vaan on sattunut polviin, joten täytyy yrittää nyt hiihtää tuo kakstonnia täyteen ja odotella sulia kelejä. No onhan tuolla alempana kaupungissapäin kai sulaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti