Pe:
Aivan surkea kulku. Juoksin ainoastaan iltalenkin(7km) ja hyvä kun jaksoi jalkoja nostaa. Vettäkin tuli taivaan täydeltä. Jotain oli elimmistössä vialla. Oliko sitten rokotus, koiran pureman tuledus+ lonkan nivelpussin ja patellajänteen tulehdus aiheuttaneet noin väsyneen tunteen. Tiedä en...
La:
Kävin sitten kuitenkin vetäsemässä hölkkäkisan. Tuloksellisesti ei olisi kannattanut, mutta se tuntui aukaisevan paikkoja. Lähdin varovaisesti liikkeelle koska olin kuullut 3-4km:n kohdalla olevasta pahasta ylämäestä. Eipä ollut säästelystä mitään hyötyä sillä sillä mäki meni miltei kävelyvauhtia. Sarjavoittokin meni siinä samassa mäessä. Loppumatka oli sitten maaliin raahautumista. Viimeinen kilsa oli todella vaikeaa. Viimeiset 300m oli urheilukentällä jossa saatiin Juha L.:n kanssa hyvä loppukirikamppailu aikaiseksi, jonka tosin hävisin. Tulin mielestäni hyvin, mutta Juha tuli paremmin ;)
Su:
Sunnuntain aamupäivän lenkille lähdin ihan kuullostellen. Juoksu tuntuikin yllättävän hyvälle ;) Polkuja/latupohjia pitkin Killerille-Ruokkeelle ja vielä Tuomio ympäri. Loppumatkasta tosin tuli noutaja, mutta eipä se mikään ihmekkään. Viimeisestä pitkästä on viikkoja ja edellisenä päivänä kisa. Lopussa kävelin suosiolla suurimmat ylämäet. Saldona 25km.
Ma:
Kevyt palauttava päivä. Aamulla kutonen ja iltasella kymppi. Kummallakin lenkillä yllättävän hyvä kulku. Jess. Muutoin koko päivä menikin palaverissa istuessa ;(
Ti:
Aamulla kevyt kymppi ihan ok tuntumalla. Ja taas palaveriin...
Jäykkäkouristusrokotus on ainakin itselläni nostanut kuumeen, joten en ihmettele, vaikka vähän reenissä näkyisikin.
VastaaPoista