keskiviikko 4. syyskuuta 2013

Ke 04.09

Vaikka teinkin aamulenkin vielä viileässä kelissä, niin kylläpä taas hiki irtosi. Jospa se siitä tasaantuisi ajan mittaan normaali hikoiluarvoihin ;-) Hölkkää siis 9,2km. Olipas taas vaikeaa.

Illalla treenailin rullaluistelua. Edellisestä kerrasta on toistakymmentä vuotta joten on hieman tekniikka ja varsinkin tasapaino hakusassa. En edes viitsinyt(uskaltanut) lähteä täältä mäen päältä alas. Täälläkin oli ihan riittävästi haastetta tasapainoillessa roskien ja hieman seassa. Sitten kun saan tasapainon hanskaan, niin sitten vasta ota sauvat mukaan. Aikoina tuli tehtyä jopa 60km:n lenkkiä rullaluistimilla ja sauvoilla. Se oli silloin kun oli vielä kunnossa :-)

Huomenna lounastetaan taas juoksuporukan kanssa. Lenkki kumminkin ennen sitä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti