torstai 5. heinäkuuta 2012

To 05.07

a: 18,3km-27,2km/h-? mittari sekoili.
i: 33km - 24km/h - 141bmp + salitreeni

Aamulenkki meni vauhdillisesti yllättävänkin kovaa vaikka yritin hieman passailla. Lenkin päälle vielä salitreeni.
Iltalenkillä oli lämpöä jo ihan kiitettävästi +24...+25 astetta. Passaillin vieläkin ja kaupunkialueella tuo keskinopeus tippuu automaattisesti. Joissakin ylämäissä tuli tosin hieman hapotettua.
Salilla testasin reisipenkissä etureiden voimatasoa. Olihan se operoitu jalka hieman heikommassa kunnossa, kuten arvelinkin.
Reitti jyväsjärven ympäri - Palokkajärven rantaan - Alvajärven rantaa Kirriin josta Haukkalan ja Rautpohjan kautta kotiin. Kävinhän siinä välillä Nuutissakin katsomassa näkyykö vihireää ooppelia, mutta paikka oli niin sokkeloinen että luovutin ;-)

1 kommentti:

  1. Olishan se ooppeli sielä ollu koko päivän. Itsehän olin juosten töissä...

    VastaaPoista